구내염 증상과 관리를 위한 잇몸 영양제를 살펴보면? 안녕하세요. 오늘은 구내염 증상 관리를 위한 잇몸 영양제에 대해 알아보겠습니다. 지속되는 구내염으로 고민하시는 분들은 꼭 이 글을 통해서 도움을 주셨으면 좋겠습니다. 특히 구내염의 증상과 원인에 대해 먼저 말씀드릴 예정이니 꼭 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 내가 공부한 내용을 바탕으로 잇몸 영양제를 고르는 기준에 대해 이야기할 뿐 제품에 대한 언급은 하지 않습니다. 구내염 증상과 관리를 위한 잇몸 영양제를 살펴보면? 안녕하세요. 오늘은 구내염 증상 관리를 위한 잇몸 영양제에 대해 알아보겠습니다. 지속되는 구내염으로 고민하시는 분들은 꼭 이 글을 통해서 도움을 주셨으면 좋겠습니다. 특히 구내염의 증상과 원인에 대해 먼저 말씀드릴 예정이니 꼭 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 내가 공부한 내용을 바탕으로 잇몸 영양제를 고르는 기준에 대해 이야기할 뿐 제품에 대한 언급은 하지 않습니다.
우선 구내염의 원인과 증상에 대해서 알 필요가 있습니다. 증상으로는 음식 섭취나 말할 때의 통증이나 궤양, 부어오름이 가장 일반적입니다. 그리고 대표적인 구내염의 원인은 잘못된 칫솔질로 인한 외상, 스트레스, 면역력 저하, 세균 감염, 영양 결핍 등이 있습니다. 결국 구내염 증상을 해결하기 위해서는 구강 항균/항염을 통해 세균으로부터 쉽게 맞지 않도록 하고 면역력 관리를 해야 합니다. 그리고 식약처에서 구강 항균에서 기능성을 인정해 준 항목은 프로폴리스가 가장 대표적입니다. 프로폴리스에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스는 벌이 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌 분비물이 더해져 만들어진 천연 항생제입니다. 다양한 나무와 꽃에서 모은 다양한 종류의 생리 활성 물질을 포함하고 있습니다. 구강 항균 및 항산화에 있어 식품의약품안전처에서 효능을 인정받은 성분입니다. 다만 프로폴리스의 경우 수집원이 되는 나무의 종류, 주변 환경, 계절 등에 따라 유효 성분에 차이가 생길 수밖에 없는데요. 그래서 효과 또한 어떤 종류냐에 따라서 천차만별로 달라집니다. 그래서 기대한 만큼의 효과를 못 보는 경우가 많은데요. 제대로 된 잇몸 보충제, 프로폴리스를 선택하는 방법을 이야기하고 싶습니다. 프로폴리스, 어떤 걸 섭취하면 돼? 우선 구내염의 원인과 증상에 대해서 알 필요가 있습니다. 증상으로는 음식 섭취나 말할 때의 통증이나 궤양, 부어오름이 가장 일반적입니다. 그리고 대표적인 구내염의 원인은 잘못된 칫솔질로 인한 외상, 스트레스, 면역력 저하, 세균 감염, 영양 결핍 등이 있습니다. 결국 구내염 증상을 해결하기 위해서는 구강 항균/항염을 통해 세균으로부터 쉽게 맞지 않도록 하고 면역력 관리를 해야 합니다. 그리고 식약처에서 구강 항균에서 기능성을 인정해 준 항목은 프로폴리스가 가장 대표적입니다. 프로폴리스에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스는 벌이 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌 분비물이 더해져 만들어진 천연 항생제입니다. 다양한 나무와 꽃에서 모은 다양한 종류의 생리 활성 물질을 포함하고 있습니다. 구강 항균 및 항산화에 있어 식품의약품안전처에서 효능을 인정받은 성분입니다. 다만 프로폴리스의 경우 수집원이 되는 나무의 종류, 주변 환경, 계절 등에 따라 유효 성분에 차이가 생길 수밖에 없는데요. 그래서 효과 또한 어떤 종류냐에 따라서 천차만별로 달라집니다. 그래서 기대한 만큼의 효과를 못 보는 경우가 많은데요. 제대로 된 잇몸 보충제, 프로폴리스를 선택하는 방법을 이야기하고 싶습니다. 프로폴리스, 어떤 걸 섭취하면 돼?
프로폴리스의 지표가 되는 유효 성분 중 대표적인 것은 플라보노이드입니다. 항균 항염 작용과 염증 감소에 핵심이 됩니다. 또는 페놀산과 같은 항산화 관련 효능이 있는 성분이 있습니다. 이들은 나무의 종류나 환경 등에 관계없이 모든 프로폴리스에 풍부하게 포함되어 있습니다. 그런데 아르테필린C 같은 경우는 다릅니다. 플라보노이드보다 수백 배 더 강력한 항균효과를 가진 아르테필린C의 경우는 브라질산 그린프로폴리스에서만 발견되는 유효성분입니다. 아르테필린C가 플라보노이드보다 강력한 효능을 갖는 이유는 그 독특한 화학적 구조와 생물학적 활성 때문입니다. 구강 내 세균 감염 치료를 하는 의약품의 주성분이 되기도 하며, 강력한 항균·항염 효능을 가지고 있습니다. *그 내용은 제품이 아닌 원료 설명에 한합니다. 프로폴리스의 지표가 되는 유효 성분 중 대표적인 것은 플라보노이드입니다. 항균 항염 작용과 염증 감소에 핵심이 됩니다. 또는 페놀산과 같은 항산화 관련 효능이 있는 성분이 있습니다. 이들은 나무의 종류나 환경 등에 관계없이 모든 프로폴리스에 풍부하게 포함되어 있습니다. 그런데 아르테필린C 같은 경우는 다릅니다. 플라보노이드보다 수백 배 더 강력한 항균효과를 가진 아르테필린C의 경우는 브라질산 그린프로폴리스에서만 발견되는 유효성분입니다. 아르테필린C가 플라보노이드보다 강력한 효능을 갖는 이유는 그 독특한 화학적 구조와 생물학적 활성 때문입니다. 구강 내 세균 감염 치료를 하는 의약품의 주성분이 되기도 하며, 강력한 항균·항염 효능을 가지고 있습니다. *그 내용은 제품이 아닌 원료 설명에 한합니다.
플라보노이드보다 더 높은 세포 보호 효과와 항산화, 항염, 항균 능력을 가지고 있다는 사실은 각종 논문을 통해 밝혀졌습니다. 그런데 이것은 브라질 미나스 제라이스 지역에서 생산되는 것에만 포함되는 성분입니다. 이 때문에 초록색을 띠면서 ‘그린’ 프로폴리스라는 이름이 붙은 것입니다. 품질 자체가 우수하기 때문에 브라질 정부에서도 이 지역에서 생산되는 것은 유효성분의 함량부터 성분, 제조공정 등을 특별히 관리합니다. 그리고 기준치를 통과한 업체에만 SIF 인증 마크를 부여합니다. 즉, 일반 프로폴리스와는 품질부터 함량까지 비교할 엄두가 나지 않습니다. 플라보노이드보다 더 높은 세포 보호 효과와 항산화, 항염, 항균 능력을 가지고 있다는 사실은 각종 논문을 통해 밝혀졌습니다. 그런데 이것은 브라질 미나스 제라이스 지역에서 생산되는 것에만 포함되는 성분입니다. 이 때문에 초록색을 띠면서 ‘그린’ 프로폴리스라는 이름이 붙은 것입니다. 품질 자체가 우수하기 때문에 브라질 정부에서도 이 지역에서 생산되는 것은 유효성분의 함량부터 성분, 제조공정 등을 특별히 관리합니다. 그리고 기준치를 통과한 업체에만 SIF 인증 마크를 부여합니다. 즉, 일반 프로폴리스와는 품질부터 함량까지 비교할 엄두가 나지 않습니다.
단, 한 가지 더 주의해야 할 점이 있습니다. 핵심 성분인 아르테필린C는 지용성 물질이라고 하는데요. 지방 성분과 함께 섭취하게 되면 몸에서 흡수가 됩니다. 지용성 물질의 경우 지방성 책과 함께 섭취하면 잘 용해되어 장에서 흡수되기 때문입니다. 지방 성분으로 올리브유, 포도씨유 등이 있는데 좋은 기름이라고 불리는 불포화지방산이 가장 풍부한 것은 유채기름입니다. 즉, 그린 프로폴리스의 생체 이용률을 위해서 반드시 유채기름 그린 프로폴리스를 섭취해야 합니다. *그 내용은 제품이 아닌 원료 설명에 한합니다. 잇몸 관리에 꼭 필요한 성분을 체크하다 단, 한 가지 더 주의해야 할 점이 있습니다. 핵심 성분인 아르테필린C는 지용성 물질이라고 하는데요. 지방 성분과 함께 섭취하게 되면 몸에서 흡수가 됩니다. 지용성 물질의 경우 지방성 책과 함께 섭취하면 잘 용해되어 장에서 흡수되기 때문입니다. 지방 성분으로 올리브유, 포도씨유 등이 있는데 좋은 기름이라고 불리는 불포화지방산이 가장 풍부한 것은 유채기름입니다. 즉, 그린 프로폴리스의 생체 이용률을 위해서 반드시 유채기름 그린 프로폴리스를 섭취해야 합니다. *그 내용은 제품이 아닌 원료 설명에 한합니다. 잇몸 관리에 꼭 필요한 성분을 체크하다
오늘의 결론 1. 프로폴리스 섭취 시 꼭! 유채꽃기름 그린 프로폴리스를 검색해서 구입해야 합니다. 2. 구강 내 점막과 잇몸 건강을 위해서는 칼슘, 비타민D, 비타민C를 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 오늘의 결론 1. 프로폴리스 섭취 시 꼭! 유채꽃기름 그린 프로폴리스를 검색해서 구입해야 합니다. 2. 구강 내 점막과 잇몸 건강을 위해서는 칼슘, 비타민D, 비타민C를 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
———————— 추가하겠습니다. 제품에 대한 정보를 부탁드리는 문의가 있어서 추천해주신 제품 사진 한장 첨부드립니다. 위의 모든 조건을 만족하는 제품 중 하나이며, 그 외의 제품도 기준을 충족한다면 복용해도 무방할 것 같습니다. ———————— 추가하겠습니다. 제품에 대한 정보를 부탁드리는 문의가 있어서 추천해주신 제품 사진 한장 첨부드립니다. 위의 모든 조건을 만족하는 제품 중 하나이며, 그 외의 제품도 기준을 충족한다면 복용해도 무방할 것 같습니다.
뿐만 아니라 생활습관 교정, 스트레스 관리, 식습관 교정 등의 병행은 필수입니다. 잇몸 영양제 하나에만 의존하지 말고 생활관리에 소홀함이 없기를 바랍니다. 뿐만 아니라 생활습관 교정, 스트레스 관리, 식습관 교정 등의 병행은 필수입니다. 잇몸 영양제 하나에만 의존하지 말고 생활관리에 소홀함이 없기를 바랍니다.
연구비를 지원받아 포스팅 활동을 하고 있습니다. 연구비를 지원받아 포스팅 활동을 하고 있습니다.